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COURS DE YOGA PAR VIDÉO            Accès illimité sur ordinateur/tablette/ smartphone Des séances de 15 à 30 mn pour s’adapter à votre vie de tous les jours et vous permettre de pratiquer selon vos besoins

Le matin pour mobiliser votre énergie, le soir pour chasser les tensions de la journée et favoriser un sommeil récupérateur…    

                                                                                           

A tout moment, pour retrouver la plénitude de l’état de yoga

7 séances au choix, renouvelées régulièrement         

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COURS EN VISIO CONFÉRENCE        1 FOIS PAR MOIS pour se voir, partager, poser des questions, aller plus loin…   

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ENREGISTREMENTS AUDIO de séances de Sophrologie (15 à 20 mn) pour retrouver, à votre rythme, détente et ressources profondes, pour préparer et accompagner tous les événements importants de votre vie…

 

7 séances au choix, renouvelées régulièrement         

     FORMULES TARIFAIRES          

                           Paiement possible par chèque ou par virement (adresse postale ou RIB sur demande au 06 89 70 10 36/equilibre.laisney@wanadoo.fr)

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